Don Peppe Pizza Snack Capricciosa, Penny

302 kcal

Brennwert

41 g

Kohlenhydrate

13,9 g

Eiweiß

8,2 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

302 kcal
1263 kJ

Eiweiß

13,9 g

Kohlenhydrate

41 g

Zucker

5,7 g

Ballaststoffe

2,3 g

Fett

8,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,8%

Kohlenhydr.

18,9%

Eiweiß

25,3%

Fett

Wie verbrennst du 302 Kalorien?

7575

Schritte

1 Std. 30 Min.

Gehen

29 min

Joggen

1 Std. 19 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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