Donauwellen, Dr. Oetker

Brennwert
339 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
33,0 g
4,2 g
21,0 g
Brennwert
339 kcal
Kohlenhydrate
33,0 g
Eiweiß
4,2 g
Fett
21,0 g

Portion
Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
339 kcal
1.419 kJ
Fett
21,0 g
gesättigte Fettsäuren
12,5 g
Kohlenhydrate
33,0 g
Eiweiß
4,2 g
Ballaststoffe
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 339 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.514
Schritte
Gehen
1 h 41 min
Gehen
Joggen
32 min
Joggen
Radfahren
1 h 29 min
Radfahren

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