DoppelDecker Himbeer & Vanilla, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 455
    Kalorien
  • 6,5 g
    Fett
  • 88,5 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
455 kcal
1.905 kJ
22,8 %
Fett
6,5 g
10,0 %
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
20,5 %
Kohlenhydrate
88,5 g
33,0 %
Zucker
73,0 g
146,0 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Salz
0,3 g
5,0 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 455 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    136 min
  • Joggen

    Joggen

    43 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    79 min
  • Radfahren

    Radfahren

    119 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "DoppelDecker Himbeer & Vanilla, Müller" aus der Kalorientabelle Pudding hat pro 100 g einen Brennwert von 91,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "DoppelDecker Himbeer & Vanilla, Müller" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "DoppelDecker Himbeer & Vanilla, Müller" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "DoppelDecker Himbeer & Vanilla, Müller" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,3 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 17,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,0 g. Somit hat "DoppelDecker Himbeer & Vanilla, Müller" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "DoppelDecker Himbeer & Vanilla, Müller" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Müller. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

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