DoppelDecker Schoko & Vanilla, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 510
    Kalorien
  • 14,5 g
    Fett
  • 79,0 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
510 kcal
2.135 kJ
25,5 %
Fett
14,5 g
22,3 %
gesättigte Fettsäuren
9,5 g
43,2 %
Kohlenhydrate
79,0 g
29,5 %
Zucker
64,5 g
129,0 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
0,5 g
7,5 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 510 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    152 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    89 min
  • Radfahren

    Radfahren

    133 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "DoppelDecker Schoko & Vanilla, Müller" aus der Kalorientabelle Pudding hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 102,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "DoppelDecker Schoko & Vanilla, Müller" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "DoppelDecker Schoko & Vanilla, Müller" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "DoppelDecker Schoko & Vanilla, Müller" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,9 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 15,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,2 g. Damit hat "DoppelDecker Schoko & Vanilla, Müller" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "DoppelDecker Schoko & Vanilla, Müller" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Müller. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

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