Doppelkeks mit Quinoa und Zartbittercreme, enerBiO

484 kcal

Brennwert

60 g

Kohlenhydrate

7 g

Eiweiß

24 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

484 kcal
2026 kJ

Eiweiß

7 g

Kohlenhydrate

60 g

Fett

24 g

Andere

Salz

0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

49,4%

Kohlenhydr.

5,8%

Eiweiß

44,8%

Fett

Wie verbrennst du 484 Kalorien?

12155

Schritte

2 Std. 25 Min.

Gehen

46 min

Joggen

2 Std. 7 Min.

Radfahren

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