Double Chocolate, Subway

Brennwert
215 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,8 g
2,3 g
9,8 g
Brennwert
215 kcal
Kohlenhydrate
28,8 g
Eiweiß
2,3 g
Fett
9,8 g

Portion
Keks (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
215 kcal
901 kJ
Fett
9,8 g
Kohlenhydrate
28,8 g
Zucker
19,4 g
Eiweiß
2,3 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 215 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.402
Schritte
Gehen
1 h 4 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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