Double Star, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 103
    Kalorien
  • 4,9 g
    Fett
  • 13,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
431 kJ
5,2 %
Fett
4,9 g
7,5 %
Kohlenhydrate
13,5 g
5,0 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Double Star, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Schokoriegel beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 490,5 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Double Star, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Double Star, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Schokoriegel" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Double Star, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 23,3 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 64,3 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 5,2 g. Damit enthält "Double Star, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Double Star, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 25.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

Teile diese Nährwertinformationen!