Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 281
    Kalorien
  • 10,6 g
    Fett
  • 40,8 g
    Kohlenhydr.
  • 5,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
281 kcal
1.176 kJ
14,0 %
Fett
10,6 g
16,2 %
Kohlenhydrate
40,8 g
15,2 %
Eiweiß
5,8 g
7,9 %

Wie verbrennst du 281 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    84 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält je 100 g einen Energiewert von 117,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick" aus der Lebensmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 4,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 17,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,4 g. Somit enthält "Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mövenpick. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Mövenpick.

Teile diese Nährwertinformationen!