3-Korn Toastbrot, 3-Ähren-Brot (Penny)

Brennwert
64 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,3 g
2,1 g
0,8 g
Brennwert
64 kcal
Kohlenhydrate
11,3 g
Eiweiß
2,1 g
Fett
0,8 g

Portion
Scheibe (25,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
64 kcal
266 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
11,3 g
Eiweiß
2,1 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 64 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.595
Schritte
Gehen
19 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
17 min
Radfahren

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