Dreikornbrot, Bäckerkrönung (Penny)

Das Nahrungsmittel "Dreikornbrot, Bäckerkrönung (Penny)" aus der Kalorientabelle Brot hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 227,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Dreikornbrot, Bäckerkrönung (Penny)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Dreikornbrot, Bäckerkrönung (Penny)" aus der Kategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Dreikornbrot, Bäckerkrönung (Penny)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 39,6 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,9 Gramm. Damit besitzt "Dreikornbrot, Bäckerkrönung (Penny)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.