Dreisaatbrot Mühlen Gold, Wefa
221 kcal
Brennwert
32,8 g
Kohlenhydrate
6,9 g
Eiweiß
4,8 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
221 kcal
925 kJ
925 kJ
Eiweiß
6,9 g
Kohlenhydrate
32,8 g
Ballaststoffe
9,7 g
Fett
4,8 g
Gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Zusammensetzung der Kalorien
64,8%
Kohlenhydr.
13,6%
Eiweiß
21,5%
Fett
Wie verbrennst du 221 Kalorien?

5550
Schritte

1 Std. 6 Min.
Gehen

21 min
Joggen

58 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner