Dresdner Häckerle, Dr. Doerr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 233
    Kalorien
  • 22,0 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 6,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
233 kcal
976 kJ
11,7 %
Fett
22,0 g
33,8 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Eiweiß
6,8 g
9,3 %
Salz
3,2 g
53,3 %

Wie verbrennst du 233 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Dresdner Häckerle, Dr. Doerr" aus der Kalorientabelle Fischkonserven beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 233,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Dresdner Häckerle, Dr. Doerr" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Dresdner Häckerle, Dr. Doerr" aus der Kategorie "Fischkonserven" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Dresdner Häckerle, Dr. Doerr" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,8 g. Damit besitzt "Dresdner Häckerle, Dr. Doerr" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Dresdner Häckerle, Dr. Doerr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fischkonserven. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 29.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Doerr. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Doerr.

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