American Dressing, Delique (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 229
    Kalorien
  • 19,3 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
229 kcal
959 kJ
11,5 %
Fett
19,3 g
29,7 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 229 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    68 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "American Dressing, Delique (Aldi)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält je 100 ml einen Brennwert von 229,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "American Dressing, Delique (Aldi)", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "American Dressing, Delique (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "American Dressing, Delique (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 19,3 g Fett auf 100 ml zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 12,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,0 g. Somit enthält "American Dressing, Delique (Aldi)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "American Dressing, Delique (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 24.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 24.01.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Delique (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Delique (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!