Baguette Salami Hauchfein, Du darfst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 27
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
27 kcal
112 kJ
1,3 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,3 g
3,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 27 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Baguette Salami Hauchfein, Du darfst" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 268,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Baguette Salami Hauchfein, Du darfst" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Baguette Salami Hauchfein, Du darfst" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Baguette Salami Hauchfein, Du darfst" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 19,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 23,0 g. Damit enthält "Baguette Salami Hauchfein, Du darfst" einen besonders großen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Baguette Salami Hauchfein, Du darfst" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 02.10.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 02.10.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Du darfst. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Du darfst.

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