Dunkles Geheimnis, Feine Welt (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 574
    Kalorien
  • 39,0 g
    Fett
  • 48,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
574 kcal
2.403 kJ
28,7 %
Fett
39,0 g
60,0 %
Kohlenhydrate
48,0 g
17,9 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 574 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    172 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    100 min
  • Radfahren

    Radfahren

    150 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Dunkles Geheimnis, Feine Welt (Rewe)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 574,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Dunkles Geheimnis, Feine Welt (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Dunkles Geheimnis, Feine Welt (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Dunkles Geheimnis, Feine Welt (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 39,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 48,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Damit besitzt "Dunkles Geheimnis, Feine Welt (Rewe)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Dunkles Geheimnis, Feine Welt (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 15.02.2014 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 15.02.2014 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Feine Welt (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Feine Welt (Rewe).

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