Winsenia Duo Schoko Creme, Wilhelm Reuss

555 kcal

100 Gramm

63,2 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

32,7 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

555 kcal
2324 kJ

Eiweiß

1,5 g

Kohlenhydrate

63,2 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

32,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

45,5%

Kohlenhydr.

1,1%

Eiweiß

53,4%

Fett

Wie verbrennst du 555 Kalorien?

13939

Schritte

2 Std. 46 Min.

Gehen

53 min

Joggen

2 Std. 25 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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