Duplo Vollmilch Cocos, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 108
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 9,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
452 kJ
5,4 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
9,4 g
3,5 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Duplo Vollmilch Cocos, Ferrero" aus der Kalorientabelle Schokoriegel enthält je 100 g einen Energiewert von 600,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Duplo Vollmilch Cocos, Ferrero", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Duplo Vollmilch Cocos, Ferrero" aus der Kategorie "Schokoriegel" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Duplo Vollmilch Cocos, Ferrero" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 40,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 52,2 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,1 g. Damit enthält "Duplo Vollmilch Cocos, Ferrero" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Duplo Vollmilch Cocos, Ferrero" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 02.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 02.05.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

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