Duplo White, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 106
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 9,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
106 kcal
444 kJ
5,3 %
Fett
7,2 g
11,1 %
gesättigte Fettsäuren
4,4 g
20,1 %
Kohlenhydrate
9,3 g
3,5 %
Eiweiß
1,2 g
1,7 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 106 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Duplo White, Ferrero" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat pro 100 g einen Energiewert von 583,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Duplo White, Ferrero", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Duplo White, Ferrero" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Duplo White, Ferrero" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 39,5 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 51,2 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 6,8 g. Damit besitzt "Duplo White, Ferrero" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Duplo White, Ferrero" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 07.05.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 07.05.2013 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

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