Eberswalder Rostbratwurst, Eberswalder Wurst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 254
    Kalorien
  • 22,5 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
254 kcal
1.063 kJ
12,7 %
Fett
22,5 g
34,6 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %

Wie verbrennst du 254 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    76 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Eberswalder Rostbratwurst, Eberswalder Wurst" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Wert von 282,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Eberswalder Rostbratwurst, Eberswalder Wurst" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Eberswalder Rostbratwurst, Eberswalder Wurst" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Eberswalder Rostbratwurst, Eberswalder Wurst" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 25,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 13,3 g. Somit besitzt "Eberswalder Rostbratwurst, Eberswalder Wurst" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Eberswalder Rostbratwurst, Eberswalder Wurst" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Produkt wurden am 30.06.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 30.06.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eberswalder Wurst. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eberswalder Wurst.

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