Eberswalder Wacholdersalami, Eberswalder Wurst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 362
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
362 kcal
1.516 kJ
18,1 %
Fett
30,0 g
46,2 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %

Wie verbrennst du 362 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    108 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    59 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Eberswalder Wacholdersalami, Eberswalder Wurst" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 362,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Eberswalder Wacholdersalami, Eberswalder Wurst", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Eberswalder Wacholdersalami, Eberswalder Wurst" aus der Kategorie "Wurst" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Eberswalder Wacholdersalami, Eberswalder Wurst" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 30,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 22,0 g. Damit enthält "Eberswalder Wacholdersalami, Eberswalder Wurst" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Eberswalder Wacholdersalami, Eberswalder Wurst" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 22.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Eberswalder Wurst. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eberswalder Wurst.

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