Eberswalder Würstchen, Eberswalder Wurst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 253
    Kalorien
  • 22,5 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 11,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
253 kcal
1.058 kJ
12,6 %
Fett
22,5 g
34,6 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
11,9 g
16,4 %
Salz
1,9 g
31,5 %

Wie verbrennst du 253 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    76 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    66 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Eberswalder Würstchen, Eberswalder Wurst" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Energiewert von 252,8 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Eberswalder Würstchen, Eberswalder Wurst" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Eberswalder Würstchen, Eberswalder Wurst" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Eberswalder Würstchen, Eberswalder Wurst" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 22,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 11,9 g. Somit enthält "Eberswalder Würstchen, Eberswalder Wurst" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Eberswalder Würstchen, Eberswalder Wurst" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 09.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 09.07.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Eberswalder Wurst. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eberswalder Wurst.

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