Echtes Scheibenlakritz, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 283
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 71,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
283 kcal
1.185 kJ
14,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
71,0 g
26,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
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    Joggen

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    49 min
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    46 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 283,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" aus der Produktkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 71,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 1,0 g. Somit besitzt "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.06.2010 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 03.06.2010 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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