Echtes Scheibenlakritz, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 283
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 71,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
283 kcal
1.185 kJ
14,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
71,0 g
26,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
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    Radfahren

    46 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen Wert von 283,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" aus der Produktkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 71,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,0 g. Somit enthält "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Echtes Scheibenlakritz, Haribo" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.06.2010 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 03.06.2010 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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