Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 208
    Kalorien
  • 11,2 g
    Fett
  • 22,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
208 kcal
869 kJ
10,4 %
Fett
11,2 g
17,2 %
Kohlenhydrate
22,2 g
8,3 %
Eiweiß
3,7 g
5,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 208 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 173,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller" aus der Nahrungsmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 9,3 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 18,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,1 g. Damit hat "Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 22.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 22.06.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Müller. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

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