Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 541
    Kalorien
  • 39,7 g
    Fett
  • 33,3 g
    Kohlenhydr.
  • 7,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
541 kcal
2.265 kJ
27,1 %
Fett
39,7 g
61,1 %
gesättigte Fettsäuren
24,8 g
112,7 %
Kohlenhydrate
33,3 g
12,4 %
Eiweiß
7,2 g
9,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 541 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    162 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    94 min
  • Radfahren

    Radfahren

    141 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Lidl" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen Energiewert von 541,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Lidl", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Lidl" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Lidl" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 39,7 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 33,3 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 7,2 Gramm. Damit enthält "Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Lidl" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Lidl" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 13.01.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 13.01.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

Teile diese Nährwertinformationen!