Edamer, Hofburger (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 113
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 9,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
113 kcal
473 kJ
5,7 %
Fett
8,4 g
12,9 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
9,5 g
13,0 %

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
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    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Edamer, Hofburger (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält pro 100 g einen Energiewert von 313,9 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Edamer, Hofburger (Aldi)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Edamer, Hofburger (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Edamer, Hofburger (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 23,3 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 0,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 26,4 Gramm. Damit hat "Edamer, Hofburger (Aldi)" einen besonders hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Edamer, Hofburger (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 13.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 13.02.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hofburger (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Hofburger (Aldi).

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