Edel-Marzipan-Sterne, Halloren

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 688
    Kalorien
  • 50,7 g
    Fett
  • 68,5 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
688 kcal
2.879 kJ
34,4 %
Fett
50,7 g
78,0 %
Kohlenhydrate
68,5 g
25,6 %
Eiweiß
11,0 g
15,0 %

Wie verbrennst du 688 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    206 min
  • Joggen

    Joggen

    65 min
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    Schwimmen

    120 min
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    Radfahren

    112 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Edel-Marzipan-Sterne, Halloren" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Wert von 502,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Edel-Marzipan-Sterne, Halloren", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Edel-Marzipan-Sterne, Halloren" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Edel-Marzipan-Sterne, Halloren" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 37,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 50,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 8,0 g. Damit hat "Edel-Marzipan-Sterne, Halloren" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Edel-Marzipan-Sterne, Halloren" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Halloren. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Halloren.

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