Edelbitter Kräftig 85% Cacao, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 54
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
225 kJ
2,7 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
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    Joggen

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    9 min
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    Radfahren

    14 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Edelbitter Kräftig 85% Cacao, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 537,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Edelbitter Kräftig 85% Cacao, Lindt", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Edelbitter Kräftig 85% Cacao, Lindt" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Edelbitter Kräftig 85% Cacao, Lindt" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 46,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 19,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 11,0 g. Damit enthält "Edelbitter Kräftig 85% Cacao, Lindt" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Edelbitter Kräftig 85% Cacao, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 21.11.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 21.11.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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