Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 809
    Kalorien
  • 57,0 g
    Fett
  • 60,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
809 kcal
3.385 kJ
40,4 %
Fett
57,0 g
87,7 %
gesättigte Fettsäuren
34,5 g
156,8 %
Kohlenhydrate
60,0 g
22,4 %
Zucker
55,5 g
111,0 %
Eiweiß
9,5 g
12,9 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
13,8 g
4,6 %

Wie verbrennst du 809 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    242 min
  • Joggen

    Joggen

    77 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    141 min
  • Radfahren

    Radfahren

    211 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Energiewert von 539,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Lindt", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Lindt" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Lindt" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 38,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 40,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,3 Gramm. Damit besitzt "Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Lindt" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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