Edelbitter Mousse Hot Granatapfel & Chili, Lindt

512 kcal

100 Gramm

44 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Eiweiß

33 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

512 kcal
2144 kJ

Eiweiß

5,9 g

Kohlenhydrate

44 g

Zucker

42 g

Ballaststoffe

8,5 g

Fett

33 g

Gesättigte Fettsäuren

20 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

35,3%

Kohlenhydr.

4,7%

Eiweiß

60%

Fett

Wie verbrennst du 512 Kalorien?

12859

Schritte

2 Std. 33 Min.

Gehen

49 min

Joggen

2 Std. 14 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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