Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 51
    Kalorien
  • 3,3 g
    Fett
  • 4,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
214 kJ
2,6 %
Fett
3,3 g
5,1 %
Kohlenhydrate
4,4 g
1,6 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 512,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili, Lindt", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili, Lindt" aus der Produktkategorie "Schokolade" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili, Lindt" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 33,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 44,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,8 g. Somit hat "Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili, Lindt" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili, Lindt" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 18.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 18.02.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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