Edelgemüse in Aspik, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 10
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
10 kcal
42 kJ
0,5 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %

Wie verbrennst du 10 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Edelgemüse in Aspik, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Energiewert von 55,6 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Edelgemüse in Aspik, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Edelgemüse in Aspik, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Edelgemüse in Aspik, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 4,4 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 6,1 Gramm. Damit enthält "Edelgemüse in Aspik, K-Classic (Kaufland)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Edelgemüse in Aspik, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 16.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 16.02.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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