Edelmarzipan überzogen mit Zartbitterschokolade, Bella

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 6,1 g
    Fett
  • 13,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
492 kJ
5,9 %
Fett
6,1 g
9,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,6 g
7,0 %
Kohlenhydrate
13,1 g
4,9 %
Eiweiß
2,0 g
2,8 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Edelmarzipan überzogen mit Zartbitterschokolade, Bella" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen Brennwert von 470,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Edelmarzipan überzogen mit Zartbitterschokolade, Bella", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Edelmarzipan überzogen mit Zartbitterschokolade, Bella" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Edelmarzipan überzogen mit Zartbitterschokolade, Bella" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 24,4 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 52,3 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 8,1 Gramm. Damit hat "Edelmarzipan überzogen mit Zartbitterschokolade, Bella" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Edelmarzipan überzogen mit Zartbitterschokolade, Bella" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Produkt wurden am 12.09.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 12.09.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bella. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bella.

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