Edelpilz Cremesuppe, Gefro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
461 kJ
5,5 %
Fett
0,8 g
1,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,6 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Edelpilz Cremesuppe, Gefro" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 ml einen Wert von 22,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Edelpilz Cremesuppe, Gefro" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Edelpilz Cremesuppe, Gefro" aus der Kategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Edelpilz Cremesuppe, Gefro" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,2 Gramm Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 4,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,8 g. Somit besitzt "Edelpilz Cremesuppe, Gefro" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Edelpilz Cremesuppe, Gefro" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 20.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 20.04.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gefro. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gefro.

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