Edelsalami in Blütenform, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 68
    Kalorien
  • 5,5 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
68 kcal
285 kJ
3,4 %
Fett
5,5 g
8,5 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,6 g
6,3 %
Salz
0,8 g
13,0 %

Wie verbrennst du 68 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Edelsalami in Blütenform, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Wert von 323,8 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Edelsalami in Blütenform, Stockmeyer" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Edelsalami in Blütenform, Stockmeyer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Edelsalami in Blütenform, Stockmeyer" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 26,2 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 21,9 g. Somit besitzt "Edelsalami in Blütenform, Stockmeyer" einen großen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Edelsalami in Blütenform, Stockmeyer" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 26.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 26.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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