Edelsalami (Norma), Gut Bartenhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 13
    Kalorien
  • 1,1 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
13 kcal
55 kJ
0,7 %
Fett
1,1 g
1,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,2 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Zucker
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,6 g
0,9 %
Salz
0,1 g
1,9 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 13 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Edelsalami (Norma), Gut Bartenhof" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 434,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Edelsalami (Norma), Gut Bartenhof", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Edelsalami (Norma), Gut Bartenhof" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Edelsalami (Norma), Gut Bartenhof" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 38,0 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 1,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 21,5 g. Damit hat "Edelsalami (Norma), Gut Bartenhof" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Edelsalami (Norma), Gut Bartenhof" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.07.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 03.07.2016 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut Bartenhof. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Bartenhof.

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