Eichhörnchen Mix, Bruno Zimmer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 40
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 2,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
169 kJ
2,0 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
2,8 g
1,0 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
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    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Eichhörnchen Mix, Bruno Zimmer" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 403,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Eichhörnchen Mix, Bruno Zimmer", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Eichhörnchen Mix, Bruno Zimmer" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Eichhörnchen Mix, Bruno Zimmer" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 15,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mittleren Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 28,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 26,0 g. Damit enthält "Eichhörnchen Mix, Bruno Zimmer" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Eichhörnchen Mix, Bruno Zimmer" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 13.05.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 13.05.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bruno Zimmer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bruno Zimmer.

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