Eier Mie Nudeln, Bamboo Garden

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 895
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 69,0 g
    Kohlenhydr.
  • 12,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
895 kcal
3.747 kJ
44,8 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
69,0 g
25,7 %
Eiweiß
12,5 g
17,1 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 895 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    268 min
  • Joggen

    Joggen

    85 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    156 min
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    Radfahren

    234 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Eier Mie Nudeln, Bamboo Garden" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 358,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Eier Mie Nudeln, Bamboo Garden" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Eier Mie Nudeln, Bamboo Garden" aus der Lebensmittelkategorie "Nudeln & Teigwaren" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Eier Mie Nudeln, Bamboo Garden" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 27,6 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,0 g. Damit enthält "Eier Mie Nudeln, Bamboo Garden" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Eier Mie Nudeln, Bamboo Garden" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 18.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 18.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bamboo Garden. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bamboo Garden.

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