Eierlikör Bohnen, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 34
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 4,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
34 kcal
142 kJ
1,7 %
Fett
1,4 g
2,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
4,5 g
1,7 %
Zucker
3,3 g
6,6 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 34 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
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    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

    6 min
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    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Eierlikör Bohnen, Aldi" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 425,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Eierlikör Bohnen, Aldi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Eierlikör Bohnen, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Eierlikör Bohnen, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 17,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 56,3 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,8 g. Damit besitzt "Eierlikör Bohnen, Aldi" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Eierlikör Bohnen, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 06.11.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 06.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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