Eierlikör, Eier Fröhliche Osterzeit, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 91
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 10,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
91 kcal
379 kJ
4,5 %
Fett
4,6 g
7,0 %
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
12,7 %
Kohlenhydrate
10,1 g
3,8 %
Eiweiß
0,5 g
0,6 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 91 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Eierlikör, Eier Fröhliche Osterzeit, Netto" aus der Kalorientabelle Ostern beinhaltet je 100 g einen Wert von 477,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Eierlikör, Eier Fröhliche Osterzeit, Netto" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Eierlikör, Eier Fröhliche Osterzeit, Netto" aus der Nahrungsmittelkategorie "Ostern" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Eierlikör, Eier Fröhliche Osterzeit, Netto" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 24,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält das Produkt mit 53,4 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,4 Gramm. Somit hat "Eierlikör, Eier Fröhliche Osterzeit, Netto" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Eierlikör, Eier Fröhliche Osterzeit, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Ostern. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 01.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 01.02.2013 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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