Eiermuschel Suppe, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 48
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 7,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
48 kcal
199 kJ
2,4 %
Fett
0,8 g
1,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
7,5 g
2,8 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
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    Joggen

    5 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    8 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Eiermuschel Suppe, Maggi" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 19,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Eiermuschel Suppe, Maggi" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Eiermuschel Suppe, Maggi" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Eiermuschel Suppe, Maggi" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,3 g Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 3,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,0 Gramm. Damit hat "Eiermuschel Suppe, Maggi" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Eiermuschel Suppe, Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 13.10.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 13.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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