Ein Teller Nudeltopf, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 178
    Kalorien
  • 8,5 g
    Fett
  • 18,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
178 kcal
747 kJ
8,9 %
Fett
8,5 g
13,0 %
Kohlenhydrate
18,2 g
6,8 %
Eiweiß
6,5 g
8,9 %

Wie verbrennst du 178 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    53 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    31 min
  • Radfahren

    Radfahren

    47 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ein Teller Nudeltopf, Maggi" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen hat je 100 g einen Wert von 54,9 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Ein Teller Nudeltopf, Maggi", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Ein Teller Nudeltopf, Maggi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gerichte & Speisen" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ein Teller Nudeltopf, Maggi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,6 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 5,6 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 2,0 g. Damit hat "Ein Teller Nudeltopf, Maggi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Ein Teller Nudeltopf, Maggi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 09.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 09.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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