Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 332
    Kalorien
  • 21,5 g
    Fett
  • 24,1 g
    Kohlenhydr.
  • 10,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
332 kcal
1.388 kJ
16,6 %
Fett
21,5 g
33,0 %
gesättigte Fettsäuren
5,2 g
23,6 %
Kohlenhydrate
24,1 g
9,0 %
Zucker
1,3 g
2,6 %
Eiweiß
10,7 g
14,7 %
Salz
1,4 g
22,8 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 332 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    87 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Maggi" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 ml einen Energiewert von 102,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Maggi", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Maggi" aus der Kategorie "Suppen" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Maggi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 6,6 g Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 7,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,3 g. Damit besitzt "Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Maggi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Ein Teller Nudeltopf mit Huhn, Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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