Ein Teller Reistopf mit Huhn, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 270
    Kalorien
  • 16,9 g
    Fett
  • 21,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
270 kcal
1.129 kJ
13,5 %
Fett
16,9 g
26,0 %
Kohlenhydrate
21,8 g
8,1 %
Eiweiß
7,5 g
10,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 270 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ein Teller Reistopf mit Huhn, Maggi" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 g einen Energiewert von 83,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Ein Teller Reistopf mit Huhn, Maggi", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Ein Teller Reistopf mit Huhn, Maggi" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Ein Teller Reistopf mit Huhn, Maggi" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 5,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 6,7 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,3 Gramm. Damit hat "Ein Teller Reistopf mit Huhn, Maggi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Ein Teller Reistopf mit Huhn, Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 24.08.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 24.08.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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