Pilz Risotto, Reis Fit

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
35,0 g
3,8 g
3,3 g
Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
35,0 g
Eiweiß
3,8 g
Fett
3,3 g

Portion
Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
195 kcal
816 kJ
Fett
3,3 g
gesättigte Fettsäuren
1,5 g
Kohlenhydrate
35,0 g
Eiweiß
3,8 g
Ballaststoffe
5,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.897
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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