Eis mit Sahne & Früchten

Brennwert
141 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
17,0 g
2,0 g
7,0 g
Brennwert
141 kcal
Kohlenhydrate
17,0 g
Eiweiß
2,0 g
Fett
7,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
141 kcal
590 kJ
Fett
7,0 g
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
2,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
17,0 g
Eiweiß
2,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,7 g
Cholesterin
35,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
72,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,2 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin C
5,0 mg
Vitamin E
0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
55,0 mg
Eisen
0,3 mg
Magnesium
10,0 mg
Phosphor
75,0 mg
Kalium
130,0 mg
Zink
0,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.541
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner