Eis Moskauer Art, Ice Fantasy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 151
    Kalorien
  • 7,1 g
    Fett
  • 19,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
151 kcal
632 kJ
7,6 %
Fett
7,1 g
10,9 %
Kohlenhydrate
19,8 g
7,4 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %

Wie verbrennst du 151 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Eis Moskauer Art, Ice Fantasy" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 100,7 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Eis Moskauer Art, Ice Fantasy", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Eis Moskauer Art, Ice Fantasy" aus der Kategorie "Speiseeis" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Eis Moskauer Art, Ice Fantasy" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 4,7 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 13,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,1 g. Somit hat "Eis Moskauer Art, Ice Fantasy" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Eis Moskauer Art, Ice Fantasy" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 14.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 14.09.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ice Fantasy. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ice Fantasy.

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