Eiscreme Erdbeere, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 62
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 9,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
62 kcal
259 kJ
3,1 %
Fett
2,3 g
3,6 %
Kohlenhydrate
9,4 g
3,5 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Eiscreme Erdbeere, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 103,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Eiscreme Erdbeere, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Eiscreme Erdbeere, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Eiscreme Erdbeere, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,9 Gramm Fett je 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 15,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,2 g. Damit besitzt "Eiscreme Erdbeere, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Eiscreme Erdbeere, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 16.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 16.08.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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