Eiscreme Pfirsich Melba, Kaufland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 190
    Kalorien
  • 5,9 g
    Fett
  • 32,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
190 kcal
795 kJ
9,5 %
Fett
5,9 g
9,1 %
Kohlenhydrate
32,0 g
11,9 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %

Wie verbrennst du 190 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    57 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Eiscreme Pfirsich Melba, Kaufland" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält pro 100 g einen Energiewert von 190,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Eiscreme Pfirsich Melba, Kaufland" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Eiscreme Pfirsich Melba, Kaufland" aus der Lebensmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Eiscreme Pfirsich Melba, Kaufland" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 5,9 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 32,0 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 1,9 g. Somit besitzt "Eiscreme Pfirsich Melba, Kaufland" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Eiscreme Pfirsich Melba, Kaufland" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 08.10.2016 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 08.10.2016 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kaufland. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kaufland.

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