Eiskaffee Charlotte

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 260
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
260 kcal
1.089 kJ
13,0 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 260 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    78 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Eiskaffee Charlotte" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet pro 100 g einen Wert von 260,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Eiskaffee Charlotte", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Eiskaffee Charlotte" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Eiskaffee Charlotte" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 20,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 17,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,0 Gramm. Damit hat "Eiskaffee Charlotte" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Eiskaffee Charlotte" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 21.07.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 21.07.2013 aktualisiert. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung.

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