Eistee Zitrone, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 30
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 6,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
30 kcal
126 kJ
1,5 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
6,9 g
2,6 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 30 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
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    Radfahren

    8 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Eistee Zitrone, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Softdrinks beinhaltet je 100 ml einen Wert von 30,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Eistee Zitrone, K-Classic (Kaufland)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Eistee Zitrone, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Eistee Zitrone, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 6,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,1 g. Somit hat "Eistee Zitrone, K-Classic (Kaufland)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Eistee Zitrone, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Daten für das Lebensmittel wurden am 14.10.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 14.10.2013 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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